Rólam – Your Face Method by Kiss Márti

Az arcbénulás egy időre elvett valamit, de adott egy sokkal nagyobbat: hivatást.
Hiszem, hogy a szépség újraépíthető. Arcjóga trénerként abban segítek, hogy természetes módszerekkel újra megszeresd a tükörképed.

Gyermekkor és a szépség

Azt gondolom, hogy a szépség nem tökéletesség, hanem önazonosság kérdése. Vöröshajú, szeplős kislányként sokszor csúfoltak. Ilyenkor édesanyám a tükör elé állított, és azt mondta: „Te nem szép vagy, te érdekes vagy.”

Ez a mondat kísért végig a kiskamasz éveimen. Idővel rájöttem, hogy a szépség nem kívülről jön – hanem belülről fakad.

Ez a felismerés indított el azon az úton, amely ma is a szenvedélyem:
saját önvalónk megtalálása, megőrzése és a belső harmónia támogatása.

A szépség világa

Mindig vonzott a szépség világa. Gyerekként lenyűgözve figyeltem, ahogy édesanyám sminkeli magát – számomra ez maga volt a varázslat.

A harmincas éveimben visszatértem ehhez a szenvedélyhez, és sminkelni tanultam. Kiválóra vizsgáztam, és külön dicséretet kaptam a stylingért.

Az alkotás öröme, a női arc varázsa ekkor vált igazán tudatossá bennem.

A brókercég mindennapjaiban

Több mint huszonöt éve dolgozom egy brókercég dealing roomjában, ahol egyedüli nőként húsz–harminc férfi között telnek a mindennapjaim. Itt tanultam meg igazán fókuszáltnak és higgadtnak maradni stresszes helyzetekben.

Megtanultam megőrizni a belső egyensúlyt – még a legnagyobb zajban is. Talán ezért vált az arcjóga számomra többé, mint szépségápolás: egy módszerré, amely segít visszatalálni a belső harmóniához és önbizalomhoz.

Az első találkozás az arctornával

Az invazív beavatkozások sosem vonzottak, mindig is a természetességben hittem. Negyvenéves voltam, amikor egy arctorna kurzust kaptam ajándékba. Meglepett, hogy az arcban is lehet izomláz.

A tükör előtt ülve láttam a körülöttem lévő nőket – idősebbek voltak nálam, mégis feszes, üde arccal. Akkor fogalmazódott meg bennem: „De jó, én is ilyen leszek!” Akkor még nem éreztem sürgetőnek a gyakorlást. Pedig bárcsak már akkor elkezdtem volna!

Fordulópont

 – az arcbénulás és a gyógyulás csodája

Az ötvenedik születésnapom előtt három héttel egy vírus miatt lebénult a fél arcom. Nem kaptam konkrét orvosi segítséget, senki sem tudta megmondani, hogy valaha visszarendeződik-e az arcom. Én azonban nem adtam fel!

Saját magam kezdtem kutatni arcbénulásra specializált arctorna-gyakorlatok után. Naponta többször álltam a tükör elé, és tornáztattam, masszíroztam az arcom, még akkor is, amikor szemlátomást semmi nem mozdult. Aztán három hét múlva, éppen a születésnapomon, megtörtént a csoda. Egy apró izom megmozdult. Tudtam, hogy a testem elkezdett gyógyulni. Minden egyes ráncnak örültem, ami visszatért az arcomra, mert azt jelentette, hogy újra ki tudom fejezni az érzelmeimet. Három hónappal később már minden arcizmom ugyanúgy mozgott, mint korábban. A gyógyulás azonban nemcsak fizikai volt, hanem lelki is. Megtanultam elfogadni, értékelni és szeretni önmagam. Ez volt életem egyik legnagyobb fordulópontja.

Ha te is szeretnél visszatalálni ehhez a kapcsolódáshoz, megmutatom, hogyan tudunk együtt dolgozni.

Misszióm – segíteni és inspirálni

A felépülésem után eldöntöttem, hogy segíteni szeretnék. Azoknak, akik hasonló helyzetben vannak, és azoknak is, akik természetes módon szeretnének fiatalosabb, feszesebb megjelenést.

Arcjóga tréner lettem, Koós Vikinél elvégeztem az arcjóga® arctorna trénerképzést, majd megszületett a Your Face Method. Egy szemlélet, amely a természetes arcfiatalítást, az önelfogadást és a tudatos gyakorlást ötvözi.

Workshopjaimon a nők megtapasztalják, hogy a rendszeres arcjóga nemcsak az arcot formálja, hanem az önbizalmat és a belső harmóniát is erősíti. Budapesten és élmény alapú elvonulásokon is tartok arcjóga workshopokat, ahol a természetes arcfiatalítás testi-lelki oldalát tanítom.

Ha szeretnéd ezt te is megtapasztalni, a workshopjaimon biztonságos, támogató közegben tanulhatod meg a módszert.

✨ Meghívás

Ha szeretnéd megtapasztalni, hogyan segíthet a Your Face Method arcjóga a változásban, várlak szeretettel workshopjaimon.

Ahol a szépség, az önelfogadás és a harmónia találkozik,
és megtapasztalhatod, mit jelent a természetes arcfiatalítás ereje.

🌷 Minden nő megérdemli, hogy újra szeresse a tükörképét.

Amiben Segíthetek

Kiscsoportos Arcjóga & Arctorna Workshop

Személyes, kiscsoportos élmény

Ez a workshop a Your Face Method holisztikus szemléletére épül. Egy különleges élmény, amely segít újraéleszteni az arc természetes rugalmasságát, miközben megtanulod, hogyan ápold és tartsd karban tudatosan, szeretettel az arcod.

Bővebben

Privát Arcjóga & Arctorna Workshop

Exkluzív, személyre szabott élmény

Egy bensőséges, egyénre szabott élmény, ahol minden perc rólad szól. A Privát FaceFlow Arcjóga & Arctorna Workshop a Your Face Method legintimebb formája – egy teljes, csak Neked szóló arcjóga- és arctorna-élmény, ahol az arcod és a lelked is megkapja a figyelmet, amit megérdemel.

Bővebben

Online Arcjóga & Arctorna Workshop

HAMAROSAN…

🌸 Záró gondolat

A tökéletesség hajszolása és az igényesség között van egy vékony határvonal – ez az önszeretet. Szeretném, ha a tükörben nemcsak az arcodat látnád, hanem a benned rejlő szépséget is.

Elérhetőség
1025 Szépvölgyi út 44.
1029 Bátori László u. 3.
Kövess itt is!

Kiss Márti arcjóga® arctorna 2026 | Adatvédelem | Impresszum | Sütik |Made with ❤ by hannahdesign